Beaucoup
de touristes ont des problèmes de santé lorsque vous voyagez dans
d'autres pays et ceux-ci tournent habituellement autour de la propreté
de l'eau, la sécurité des aliments, les maladies potentielles et le
niveau des soins hospitaliers. Continuez
à lire et nous allons vous donner les faits sur ces ainsi que certaines
conclusions de notre longue expérience dans les voyages de premier plan
Lors de la visite en Egypte ne buvez pas l'eau du robinet, tant il est fortement chlorée. Toutefois,
cette eau est bonne à boire seulement si vous m'y suis habitué, et si
vous êtes prêt à vivre en Egypte pendant une longue période, puis il
devrait être ok. Cela
ne veut pas meanthat l'eau du robinet est polluée, cela signifie
simplement que vous n'êtes pas habitué à cela, et vous pourriez avoir
des problèmes d'estomac. La
même chose m'est arrivé quand j'étais en visite au Royaume-Uni une fois
tenté de boire l'eau du robinet, j'ai eu des crampes d'estomac! J'ai été tout simplement pas l'habitude de l'eau là-bas. Alors, mon cher voyageur, c'est la même situation pour vous en Égypte. Il est conseillé de boire de l'eau embouteillée durant tout votre séjour. C'est
pourquoi je vous conseille vivement de ne pas boire l'eau du robinet,
et ne l'utiliser que pour le lavage et le brossage des dents.
Les touristes sont souvent conseillé de ne pas manger les fruits de nombreux légumes frais, mais cela signifie passer à côté de certains des meilleurs sensations gustatives que vous aurez jamais! En Egypte, il est sûr de manger des fruits et légumes, aussi longtemps que la nourriture a été lavé correctement! Vous constaterez que n'importe quel bon hôtel ou en bateau de croisière seront les laver avant de les cuire, donc ne vous inquiétez pas! Évitez de les manger dans des endroits très bon marché ou des points de vente locaux, si vous voulez manger de la nourriture locale, le bâton avec Falafel, ou ce que les Égyptiens appelaient Tammia, de préférence à partir d'un endroit connu comme les restaurants dans les rues de Downtown. Tammia n'est vraiment pas cher, très sûr et une nourriture très savoureuse.
Quand vous allez sur une croisière sur le Nil vous pouvez obtenir une diarrhée due à de nombreux facteurs, tels que la classe de bateau que vous restez dans la qualité des habitudes alimentaires et de la propreté que vous suivez
Malgré le fait que nous passons toujours de bien informer les clients sur les trucs et astuces de vacances réussies égyptienne, y compris tous les conseils de santé, avant la croisière;
Alors ... Comment ça se fait?
À ce stade, la plupart des gens supposent que c'était la nourriture la cause du problème, d'autres diraient que c'était de l'eau! Mais j'ai toujours été convaincu que ce n'était ni! Puisque nous avons tous mangé le même aliment, et nous ne buvait que de l'eau en bouteille, et quelques-uns d'entre nous encore pris ce "bug", j'ai décidé de commencer à la surveillance des habitudes alimentaires des groupes les plus près! Finalement, j'ai été en mesure de trouver les véritables raisons de ces maladies, et ils étaient les suivantes:
1. L'hébergement sur le bateau de croisière est d'une pension complète, et la plupart du temps, les repas sont présentés d'une manière buffet. J'ai remarqué que certains des passagers mangé chaque repas comme si c'était leur dernier! Qu'est-ce qu'ils faisaient était complètement changer leurs habitudes alimentaires, causant une surcharge totale de la capacité de leur estomac. Sans compter que au moins 5 à 7 articles sur le buffet de types de nourriture tout à fait nouveau pour eux. Je leur ai conseillé de se rappeler que la nourriture, sur le bateau, est en réalité sans fin, et ils doivent être conscients de ne pas changer leurs habitudes alimentaires et de prendre facilement.
2. Chaque fois que nous revenons au bateau, après avoir terminé une visite, certains passagers se précipitaient à leurs entièrement climatisées cabines et "crash" sur leurs lits de repos. Ils oublient que la climatisation est en marche à pleine puissance, et ils sont mouillés de la marche. Voici le danger! Ils ont facilement attraper froid, obtenir les maux de dos et de leur système immunitaire naturel devient vulnérable, d'où la maladie, la diarrhée, les vomissements et la déshydratation.
Donc, la solution était simple! J'ai insisté pour eux qu'ils ne devraient pas se précipiter dans leur cabine après chaque tournée, mais pour essayer d'acclimater d'abord, en restant assis pendant un certain temps dans le hall avant d'aller à leurs cabines, et une fois dans leur cabine, ils doivent mettre l'air conditionné immédiatement, de le rallumer lorsque la cabine est devenue chaude.
Les résultats étaient étonnants! Dans les semaines suivantes, la plupart du temps, aucun de mes membres du groupe avaient des maladies.
Donc, cher voyageur, s'il vous plaît rappelez-vous ceci si vous allez sur un bateau de croisière:
L'exposition à la chaleur et au froid extrêmes est mauvais pour votre système immunitaire! S'il vous plaît prendre le temps de s'acclimater votre corps avant d'entrer dans votre cabine!
Vous savez ce que votre estomac est comme! Juste parce que vous êtes en vacances ne le traitez pas différemment, si vous avez un estomac sensible et ont tendance à rester à un certain type d'alimentation, essayez de faire la même chose lorsque vous êtes en Egypte. Pécher par excès de prudence, vous ne voulez pas gâcher des vacances réussies parce que vous avez mangé quelque chose que vous n'auriez jamais essayé à la maison. Certaines personnes ont de la chance, ils semblent être en mesure de consommer tout et n'importe quoi, d'autres sont malades en consultant d'un aliment différent. Vous pouvez vous sentir courageux en essayant quelque chose de différent, mais parfois il vaut mieux en être un lâche et profiter de votre séjour.
En outre, beaucoup oublient de se laver les mains avant de manger. cela contribue beaucoup pour la cause de la maladie.
ASTUCE: Une fois mis au point pour le nettoyage des pièces en dessous de bébés à couches / couches, lingettes "" (la petite, humide, tissus généralement achetés dans un bac en plastique) sont de plus en plus populaire auprès des adultes. Ils sont également très utiles lors des voyages en Egypte. Lorsque vous avez senti le soulagement est dans un temple, a touché les hiéroglyphes dans un tombeau, caressé les pierres des pyramides, etc, il suffit de prendre un de ces efface instantanément nettoyer vos mains. Pas plus pour aller aux toilettes!
Pour guérir de nombreux types de diarrhée, il est un excellent antibiotique appelé Anitnall ou Entoseed (équivalent local de la drogue pour la amodiom) qui agit très rapidement sur l'élimination des pires des symptômes, et vous remettre sur votre feet. Vous pouvez les acheter dans n'importe quelle pharmacie sans ordonnance!
Comprimés contre le paludisme:
IL N'Y A PAS LE PALUDISME EN EGYPTE! L'Egypte n'a pas eu un cas de paludisme au cours des 50 dernières années. Certains voyageurs peuvent prendre ces comprimés pendant leur séjour et ne se rendent pas compte que l'un des nombreux effets secondaires des comprimés est la diarrhée!
Donc, mon conseil est de ne pas ne pas prendre les comprimés contre le paludisme, tout simplement vous n'avez pas besoin themhave les gens ont souvent vu la ruine de leur voyage ensemble, car ils ont été invités à prendre ces comprimés. Ils se base quotidienne diarrhée et finissent par rester au lit, o tandis que le reste de leur parti s'éclatent ensemble! Certains touristes viennent à l'Egypte de prendre ces pilules, parce que leur médecin leur a conseillé de le faire! Malheureusement, trop de médecins donnant des conseils tels promotly une fois qu'ils savent que l'Egypte se trouve en Afrique, Alors ils ont immédiatement aviser leurs patients de prendre ces comprimés, deux semaines avant le début de leur voyage.
Votre Medical Care:
Je vous conseille d'apporter une alimentation de tous les médicaments que vous prenez régulièrement, et apporter la prescription trop. Se sentir en sécurité en sachant que dans le cas improbable d'ennuis sérieux, votre hôtel ou le personnel bateau de croisière se trouve, et de fournir un médecin pour vous instantanément.
C'est toujours une bonne idée d'apporter un insectifuge pour événements de la nuit en plein air, juste pour minimiser le facteur de désagrément!
Lors de la visite en Egypte ne buvez pas l'eau du robinet, tant il est fortement chlorée. Toutefois,
cette eau est bonne à boire seulement si vous m'y suis habitué, et si
vous êtes prêt à vivre en Egypte pendant une longue période, puis il
devrait être ok. Cela
ne veut pas meanthat l'eau du robinet est polluée, cela signifie
simplement que vous n'êtes pas habitué à cela, et vous pourriez avoir
des problèmes d'estomac. La
même chose m'est arrivé quand j'étais en visite au Royaume-Uni une fois
tenté de boire l'eau du robinet, j'ai eu des crampes d'estomac! J'ai été tout simplement pas l'habitude de l'eau là-bas. Alors, mon cher voyageur, c'est la même situation pour vous en Égypte. Il est conseillé de boire de l'eau embouteillée durant tout votre séjour. C'est
pourquoi je vous conseille vivement de ne pas boire l'eau du robinet,
et ne l'utiliser que pour le lavage et le brossage des dents.Les touristes sont souvent conseillé de ne pas manger les fruits de nombreux légumes frais, mais cela signifie passer à côté de certains des meilleurs sensations gustatives que vous aurez jamais! En Egypte, il est sûr de manger des fruits et légumes, aussi longtemps que la nourriture a été lavé correctement! Vous constaterez que n'importe quel bon hôtel ou en bateau de croisière seront les laver avant de les cuire, donc ne vous inquiétez pas! Évitez de les manger dans des endroits très bon marché ou des points de vente locaux, si vous voulez manger de la nourriture locale, le bâton avec Falafel, ou ce que les Égyptiens appelaient Tammia, de préférence à partir d'un endroit connu comme les restaurants dans les rues de Downtown. Tammia n'est vraiment pas cher, très sûr et une nourriture très savoureuse.
Quand vous allez sur une croisière sur le Nil vous pouvez obtenir une diarrhée due à de nombreux facteurs, tels que la classe de bateau que vous restez dans la qualité des habitudes alimentaires et de la propreté que vous suivez
Malgré le fait que nous passons toujours de bien informer les clients sur les trucs et astuces de vacances réussies égyptienne, y compris tous les conseils de santé, avant la croisière;
Alors ... Comment ça se fait?
À ce stade, la plupart des gens supposent que c'était la nourriture la cause du problème, d'autres diraient que c'était de l'eau! Mais j'ai toujours été convaincu que ce n'était ni! Puisque nous avons tous mangé le même aliment, et nous ne buvait que de l'eau en bouteille, et quelques-uns d'entre nous encore pris ce "bug", j'ai décidé de commencer à la surveillance des habitudes alimentaires des groupes les plus près! Finalement, j'ai été en mesure de trouver les véritables raisons de ces maladies, et ils étaient les suivantes:
1. L'hébergement sur le bateau de croisière est d'une pension complète, et la plupart du temps, les repas sont présentés d'une manière buffet. J'ai remarqué que certains des passagers mangé chaque repas comme si c'était leur dernier! Qu'est-ce qu'ils faisaient était complètement changer leurs habitudes alimentaires, causant une surcharge totale de la capacité de leur estomac. Sans compter que au moins 5 à 7 articles sur le buffet de types de nourriture tout à fait nouveau pour eux. Je leur ai conseillé de se rappeler que la nourriture, sur le bateau, est en réalité sans fin, et ils doivent être conscients de ne pas changer leurs habitudes alimentaires et de prendre facilement.
2. Chaque fois que nous revenons au bateau, après avoir terminé une visite, certains passagers se précipitaient à leurs entièrement climatisées cabines et "crash" sur leurs lits de repos. Ils oublient que la climatisation est en marche à pleine puissance, et ils sont mouillés de la marche. Voici le danger! Ils ont facilement attraper froid, obtenir les maux de dos et de leur système immunitaire naturel devient vulnérable, d'où la maladie, la diarrhée, les vomissements et la déshydratation.
Donc, la solution était simple! J'ai insisté pour eux qu'ils ne devraient pas se précipiter dans leur cabine après chaque tournée, mais pour essayer d'acclimater d'abord, en restant assis pendant un certain temps dans le hall avant d'aller à leurs cabines, et une fois dans leur cabine, ils doivent mettre l'air conditionné immédiatement, de le rallumer lorsque la cabine est devenue chaude.
Les résultats étaient étonnants! Dans les semaines suivantes, la plupart du temps, aucun de mes membres du groupe avaient des maladies.
Donc, cher voyageur, s'il vous plaît rappelez-vous ceci si vous allez sur un bateau de croisière:
L'exposition à la chaleur et au froid extrêmes est mauvais pour votre système immunitaire! S'il vous plaît prendre le temps de s'acclimater votre corps avant d'entrer dans votre cabine!
Vous savez ce que votre estomac est comme! Juste parce que vous êtes en vacances ne le traitez pas différemment, si vous avez un estomac sensible et ont tendance à rester à un certain type d'alimentation, essayez de faire la même chose lorsque vous êtes en Egypte. Pécher par excès de prudence, vous ne voulez pas gâcher des vacances réussies parce que vous avez mangé quelque chose que vous n'auriez jamais essayé à la maison. Certaines personnes ont de la chance, ils semblent être en mesure de consommer tout et n'importe quoi, d'autres sont malades en consultant d'un aliment différent. Vous pouvez vous sentir courageux en essayant quelque chose de différent, mais parfois il vaut mieux en être un lâche et profiter de votre séjour.
En outre, beaucoup oublient de se laver les mains avant de manger. cela contribue beaucoup pour la cause de la maladie.
ASTUCE: Une fois mis au point pour le nettoyage des pièces en dessous de bébés à couches / couches, lingettes "" (la petite, humide, tissus généralement achetés dans un bac en plastique) sont de plus en plus populaire auprès des adultes. Ils sont également très utiles lors des voyages en Egypte. Lorsque vous avez senti le soulagement est dans un temple, a touché les hiéroglyphes dans un tombeau, caressé les pierres des pyramides, etc, il suffit de prendre un de ces efface instantanément nettoyer vos mains. Pas plus pour aller aux toilettes!
Pour guérir de nombreux types de diarrhée, il est un excellent antibiotique appelé Anitnall ou Entoseed (équivalent local de la drogue pour la amodiom) qui agit très rapidement sur l'élimination des pires des symptômes, et vous remettre sur votre feet. Vous pouvez les acheter dans n'importe quelle pharmacie sans ordonnance!
Comprimés contre le paludisme:
IL N'Y A PAS LE PALUDISME EN EGYPTE! L'Egypte n'a pas eu un cas de paludisme au cours des 50 dernières années. Certains voyageurs peuvent prendre ces comprimés pendant leur séjour et ne se rendent pas compte que l'un des nombreux effets secondaires des comprimés est la diarrhée!
Donc, mon conseil est de ne pas ne pas prendre les comprimés contre le paludisme, tout simplement vous n'avez pas besoin themhave les gens ont souvent vu la ruine de leur voyage ensemble, car ils ont été invités à prendre ces comprimés. Ils se base quotidienne diarrhée et finissent par rester au lit, o tandis que le reste de leur parti s'éclatent ensemble! Certains touristes viennent à l'Egypte de prendre ces pilules, parce que leur médecin leur a conseillé de le faire! Malheureusement, trop de médecins donnant des conseils tels promotly une fois qu'ils savent que l'Egypte se trouve en Afrique, Alors ils ont immédiatement aviser leurs patients de prendre ces comprimés, deux semaines avant le début de leur voyage.
Votre Medical Care:
Je vous conseille d'apporter une alimentation de tous les médicaments que vous prenez régulièrement, et apporter la prescription trop. Se sentir en sécurité en sachant que dans le cas improbable d'ennuis sérieux, votre hôtel ou le personnel bateau de croisière se trouve, et de fournir un médecin pour vous instantanément.
C'est toujours une bonne idée d'apporter un insectifuge pour événements de la nuit en plein air, juste pour minimiser le facteur de désagrément!
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